Lämna prover
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: diabetes
Hej på er!
Idag är jag hemma och vabbar med min minsta son. Han har feber och hemsk hosta stackaren.
Ikväll åker jag till Bromma och sover på hotell för att tidigt imorgon flyga till Umeå. Ska upp och avsluta en kurs Bedömning och betygsättning som jag läst på distans. Åker hem på torsdag. Jobbigt att åka iväg och lite arg på att det ska snöa just idag eftersom jag har ca 30 mil i bil framför mig. Men det blir kul när jag väl är framme i Umeå. Ser mycket fram emot att träffa två gamla kompisar som jag läst en annan kurs tillsammans med för några år sedan och som jag nu lyckats hamna på samma kurs med igen!
Nu till något helt annat. Det där med att testa sitt blodsocker har tidigare inte vart min grej. Visst har jag haft perioder då jag har vart duktig, men de 5 sekunderna som man får vänta på svaret har vart ångestfyllda jag har inte velat titta på apparaten på grund av rädsla för vad den ska visa. Ligger jag på 5,2 9,8 eller 24?.
Istället har jag struntat i att testa blodsockret för att slippa bli påmind om den bittra sanningen. Att få se svart på vitt att jag inte lyckats pricka rätt insulindos till fikat trots att jag haft diabetes halva mitt liv. Att se höga siffror som gör mig medveten om att jag går mot hemska komplikationer och för tidig död det var sådant jag ville blunda för.
Men tro det eller ej nu tycker jag det är roligt att ta blodsocker och jag gör det ca 4-5ggr/dag. Egentligen skulle jag inte behöva det eftersom mitt socker ligger stabilt och jämnt. Visst händer det att jag någon gång åker upp lite i sockret men då pratar vi inte längre om 24 i blodsocker utan nu är högt blodsocker för mig över 10.
Jag tycker det är så roligt att se och få bekräftelse på att LCHF är det rätta för diabetiker. Jag mår ju fantastiskt och det är motiverande att se att även blodsockerproverna visar mig att det är så. Jag blir fortfarande överaskad eller kanske inte överaskad men lycklig varje gång jag ser siffrorna på blodsockermätaren.
Det är så himla mycket enklare att ha diabetes nu och jag känner mig trygg och har koll på min sjukdom. Hört från första dagen jag fick diabetes att jag ska bli vän med min diabetes. Men hur fan ska man bli vän med den när dagens behandling och kostråd gör att diabetesen ständigt tvingas svika och göra att man mår dåligt. Vem vill ha vänner som sviker eller får en att må dåligt?
Eller betyder vän med sin diabetes att man ska acceptera att man är sjuk och att sockret svänger från 2-20 under en dag, acceptera att man mår skit, att man ska acceptera att kanske drabbas av komplikationer? Ja om det inte hade funnits alternativ eller andra metoder så hade jag svarat ja på den frågan och accepterat och gjort det bästa av situationen och mitt liv. Men det finns alternativ en enkel, naturlig och egentligen självklar metod att behandla sin diabetes och som fungerar mycket bättre än dagens behandling och kostråd. Tänk vad mycket lättare det skulle vara att efterleva sjukvårdens standard kommentar "bli vän med din diabetes" om de inte själva motarbetade det. Om vänskap istället främjades genom att ge oss bästa möjliga behandling och kostråd.
Nu är jag äntligen blivit vän med min diabetes och har fått en ännu bättre vän på köpet LCHF!
Kram
Kategori: diabetes
Precis som rubriken lyder sker alltså en amputation någonstans i världen som en komplikation av diabetes var 30:e sekund.Men enkla åtgärder som skoinlägg, fotvård och regelbundna kontroller skulle kunna halvera antalet amputationer, det visar en kommande studie vid Sahlgrenska akademin.
(http://www.cisionwire.se/sahlgrenska-akademin-vid-goteborgs-universitet/r/ratt-atgarder-kan-halvera-antalet-amputationer-hos-diabetessjuka,c9355229)
Jag förstår inte varför det hela tiden ska fokuseras på att lindra och behandla besvär och komplikationer som uppkommer. Onödiga pengar och onödigt arbete. Om vi istället fick kostråd som gör att man kan undvika att komplikationer uppstår överhuvudtaget. Då skulle många fötter glatt få dansa vidare.
Kategori: diabetes
Det kanske riktar sig lite mer mot typ 2 som faktiskt kan bli helt friska från sin diabetes bara genom att gå över till LCHF.
Men som sagt LCHF är lika bra för typ 1 diabetiker. Även om de aldrig kan bli helt friska och fria från sin diabetes så är det en enkel och naturlig behandlingsmetod med fantastiska resultat. Jag har fått ett mycket enklare liv! Det ska va gött o leva!
Jag är övertygad om att denna enkla naturliga behandling minskar risken för komplikationer. Samtidigt som man mår bra i nuet! Två enligt mig viktiga faktorer för att en behandling ska vara pålitlig och hållbar. Det ska ge resultat för välbefinnandet nu och även på sikt. Vilket inte dagens kostråd för diabetiker typ 1 gör. Jag mådde inte bra i nuet och har redan drabbats av komplikationer som jag vet kan avstanna med min nya kost. Jag har bland annat förändringar i ögonbotten bara första steget eller vad de kallar det för. Men jag tänker stanna vid steg ett eftersom det är högt blodsocker som orsakar förändringar och till sist kan leda till blindhet. LCHF leder till lägre HbA1c och betydligt jämnare blodsocker. Jag alltså nu minskat risken istället för att med de traditionella diabetskostråden sakta men säkert ökat risken dag för dag.
” Skador på näthinnans blodkärl är vanliga vid diabetes. Ungefär 25 procent av alla nydiagnostiserade typ 2 diabetiker har redan tecken på vaskulär diabetesretinopati, dvs. skador på näthinnans blodkärl. Efter 15 år med sjukdomen har cirka 80 procent av både typ 1 och typ 2 diabetiker någon form av kärlförändringar.” (www.vetenskaphalsa.se)
Detta skulle alltså kunna undvikas/minimeras.
Kategori: diabetes
Tack men jag kommer inte behöva utnyttja frikortet så mycket som tidigare.
Fick en fråga från en läsare: Vad säger vårdcentralen? Svar: Jag vet inte för jag har inte behövt gå dit. Jag är inte stammis längre!
Jag har vart hos min diabetessköterska en gång sedan jag började med LCHF och hon var imponerad av mina resultat. Hon var inte lika skeptisk mot LCHF som min diabetesläkare är. Men hon sa att man behöver ju inte bli sådär fanatisk som en del blir. Nej det behöver man inte. Men jag kan nog säga att man lätt blir det eftersom det är så himla bra!
Det ska bli kul när det är dags för läkarbesök att få se vad han säger om mina fantastiska resultat eftersom han var så anti när jag pratade om LCHF.
Kram
Kategori: Allmänt
Kategori: diabetes
Ha en fin dag allihopa. Jag startar bra idag bra blodsocker och en god frukost; kesella,grädde,några hallon och psyliumfrö! Och så mängder med kaffe såklart! Sista koppen får bli med lite kokosolja i. Gott o nyttigt!
Kategori: diabetes
Kategori: diabetes
Kategori: Allmänt