Här har ni några av veckans måltider
Kategori: Allmänt
Hemgjorda köttbullar med blomkålsmos och brunsås.
Rotselleri och purjolöksoppa toppad med knaperstekt bacon och smetana.
Torsk blomkålsmos, spenat, groddar och vitlök och örtsmör
Enkel matlåda på jobbet
Nyrökt regnbågslax sallad och kallsås
Till lördagens taco testade jag att göra LCHF-wrap istället för tortillas
Hade en wrap kvar som fick bli dagens lunch. Fylld med tonfiskröra och isbergssallad.
Ser nu att jag lyckats äta fisk 3 gånger under veckan. Precis som snr rekomenderar (svenska näringsrekommendationer)
Något de också rekommenderar att 50-60 % av det totala energiintaget ska komma från kolhydrater. Den rekommendationen kommer jag för alltid att strunta i :)
