Kategori: Mat och recept
Jag har en liten fråga till dig. Jag har samma som du, typ 1 diabetes. Och nyligen börjat med lchf igen. Hade hållt på i fyra månader förra året och aldrig mått bättre men under vissa omständigheter sket det sig. Men är igång igen. Men min fråga är, hur blir det med ketonerna nu när man äter lchf? Mina sköterskor har varit väldigt noga med att jag inte fick utesluta kolhydrater helt från kosten, men hur har du gjort? Har du fått det att funka ändå?
Bloggen som alla typ 1 diabetiker borde läsa. I 15 år har jag vart offer för en stor skandal, nämligen kostråden för diabetiker typ 1. Nu har jag gått över till lchf kost och mår bättre än någonsin. En sån enkel livsstilsförändring men så otroligt stora vinster. Jag kan helt enkelt inte hålla detta för mig själv utan startade en blogg för att fler typ 1 diabetker ska få upp ögonen för hur man kan behandla sin diabetes den enkla och naturliga vägen. Ni som inte har diabetes är självklart också välkomna! Jag älskar att laga mat och skapa egna recept så utöver diabetesprat bjuder jag även på många goda LCHF recept!